Depression(اكتئاب)

 

كيف تعرف انك تعاني من الاكتئاب؟

 كيف تعرف انك تعاني من الاكتئاب؟

مشكلات جسدية غير محددة السبب، مثل ألم الظهر أو حالات الصداع. 

الشعور بالقلق أو التململ أو العصبية. البطء في التفكير أو

 التحدث أو حركات الجسم. الشعور بانعدام القيمة الذاتية أو الذنب 

أو تركيز التفكير على الإخفاقات السابقة أو إلقاء اللوم 

على النفس لأشياء خارجة عن إرادتك.

ما هي اعراض مرض الاكتئاب؟

 ما هي اعراض مرض الاكتئاب؟

فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة العادية أو جميعها، 

مثل الجماع أو الهوايات أو الرياضة اضطرابات النوم، بما في ذلك الأرق

 أو النوم أكثر من اللازم الإرهاق والافتقار إلى الطاقة، 

فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا من المجهود فقد الشهية

وفقدان الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن

ما الذي يشعر به مريض الاكتئاب؟

 ما الذي يشعر به مريض الاكتئاب؟

يعاني المكتئب خلال نوبة الاكتئاب من تكدّر المزاج

 (الشعور بالحزن وسرعة الغضب والفراغ).

 وقد يشعر بفقدان الاستمتاع أو الاهتمام بالأنشطة. 

وتختلف نوبة الاكتئاب عن تقلبات المزاج المعتادة. 

وتستمر معظم اليوم، وتحدث كل يوم تقريباً، لمدة أسبوعين على الأقل.